医師から「はい。コロナに感染してますよ。水よく飲んで休んでね。」と診断を受けた時のことです。
なぜか、私は内心ほっとしました。
「ああ、これでしばらく会社を休める…。」
熱にうかされながら、「もう頑張りたくない…」とつぶやいてました。
頑張らなくてはいけない。
この仕事をやり遂げないと。
そうでないと私の価値はなくなってしまう。
自分で自分にプレッシャーをかけてしまうタチだから仕方ない。
そうやって頑張ってるとそれなりの成果を手に入れたりします。
それでも心の中は満たされない。自分はもっとできるはず。
いつも、まだまだと自分を追い立てて焦っている。
実はこの生き方で、私は過去に何回か燃え尽きたことがあります。
ついつい、頑張ってしまうんですね。
頑張っている自分に酔っていたというか…。
20代頃まではそれでも大丈夫なのです。知力、体力、気力も有り余っていますから。
しかし、年齢を経るごとに無理ができなくなります。
そのあたり学習しないのか、同じ間違いを繰り返しました。
会社に依存しない働き方がしたい。
自分らしい働き方がしたい。
個人事業主として独立したい。
そういう気持ちが高まっていた頃に、ちょうど仕事も忙しくなり、私にとっては重い案件を担当することになりました。
一人で抱えるにはきついな…。
でも頑張りました。
やり遂げたのですが、折れちゃいました。メンタルが…。
もう頑張れなくなって、コロナに感染。
強制的に寝込むことになったのです。
人生の流れに逆らうことをしていると、不思議とストップがかかるようなことが起きます。
私の場合は、心身がバーンアウトしてしまう。
「頑張りすぎる→燃え尽きる→立ち直る→頑張りすぎる→燃え尽きる→…」
いったい何が繰り返されているのか？
その人が気づくまで同じことが繰り返されます。
私が頑張らない、無理しない、焦らないことを学ばない限り、同じような壁や試練がやってきます。
大事なのは、自分のエネルギーを余らせておくこと。
水が高いところから低いところへ流れるように、
ものごとがスムーズに流れ始めます。
余計な力を抜くと、フローに乗るという感覚です。
頑張らないで得た結果に罪悪感を感じない。
ラクして稼いでもOKと自分に許可を出す。
自分で稼いでいくには、そういうメンタリティが重要だと思うんです。
